25. Januar 2017

Gerk Jong (Kicking Dummy) https://www.youtube.com/watch?v=xn8HMKOqMak&t=79s https://www.youtube.com/watch?v=ZZ0S9NOTmrY Der Gerk Jong (Kicking Dummy) ist ein Trainingsgerät, welches aus 3 in einem Dreieck angeordneten, Pfählen besteht. Die Herkunft ist unklar, so kann nicht genau nachvollzogen werden ob es sich um eine Erfindung des neuzeitlichen WingTsun (egal welche Schreibweise) handelt. Der Trainierende startet generell in der Mitte, oder an einer der Seiten und arbeitet sich durch...