FAQ - Frequently Asked questions

FAQ Selbstverteidigung Freising

Was ist zum Probetraining zu beachten?

Das Probetraining ist kostenfrei.Bitte melde Dich zum Probetraining über das Kontaktformular an.

Du benötigst bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und ein Handtuch.

 

Wo und wann findet das Training statt?

Unser Training findet im Haus der Vereine, Major Braun Weg 12 in Freising statt.

Der Trainingsraum befindet sich im Erdgeschoss, Raum Blaue Oase.

 

Jeden Samstag,

Privat Training - individuell 11:00-12:30

Wing Chun - freies Form Training 12:40-13:00

Wing Chun - Programm 13:00-14:30

Mano a Mano Kali - Programm 14:30-15:30

 

Jeden Dienstag

Wing Chun - Programm 20:00-21:30

 

Mehrmals im Monat findet zusätzliches Training statt. Dies wird intern an alle Schüler kommuniziert.

 

Wer kann mitmachen?

Jeder der seine Fähigkeiten kennenlernen möchte.

 

Warum solltest Du genau bei uns trainieren?

Wir bieten Dir Training in einer kleinen Gruppe an (max. 15 Personen).

Qualität anstatt Quantität.

Fundiertes Kampfkunstwissen.

Viele Benefits (Aufpreis kann anfallen:

zusätzliche Trainingsmöglichkeiten, Privattraining, Trainingslager, Teilnahme an Reisen nach Hongkong, exklusive Lehrgänge mit Großmeistern verschiedener Stilrichtungen

Leidenschaft.

Familiäres Ambiente

Verschiedene Kampfkünste

 

Bin ich zu alt / zu jung / zu ungelenkig / zu unfitt?

Unsere Gruppe besteht derzeit aus Schülern im Alter von ca. 17-60 Jahren, Frauen und Männer.

Dein derzeitiges fitness level, oder Deine Beweglichkeit spielen keine Rolle. Ziel ist es u.a. mit jeder Trainingseinheit mehr Bewegungsradius wiederzugewinnen und Dich fitter im Alltag zu machen. Das geht bei uns quasi nebenbei.

 

Welche Ausrüstung benötige ich zum Training?

Normale Sportbekleidung. Genitalschutz für Männer / Frauen von Beginn an.

Später Im Verlauf des 1 Jahres sind Knieschützer, Schienbeinschützer, Ellbogenschützer zu empfehlen.

Warum das?

Sicherheit geht im Training immer vor. Unsere Techniken funktionieren, daher trainieren wir immer mit leichter Schutzausrüstung.

 

Ist das Training gefährlich?

Jedes Training wird von mir persönlich, oder von einem meiner erfahrenen Assistenztrainer geleitet.

Sicherheit und Gesundheit ist oberste Priorität. Darauf achten wir in jedem Training. Partnerübungen werden immer überwacht. Wir trainieren überwiegend im Leichtkontakt und mit Schutzausrüstung.

Für Vollkontakt tragen wir komplette Schutzausrüstung. Dies erfolgt nur nach klarer vorheriger Absprache.

Bisher gab es im Training noch keine Verletzungen                                                                                                                                                                                                                      

 

Ab wann kann ich mich effektiv verteidigen?

Unser Basis Programm (ca. 1.-12. Monat) ist ausgelegt auf die Bewältigung der häufigsten Angriffszenarien auf der Straße.

Das Unterrichtsprogramm ist aufeinander aufbauend und modulativ. Deine Wehrhaftigkeit steigt somit von Monat zu Monat.

Aussagen über den individuellen Fortschritt eines Einzelnen wären spekulativ. Wir sind mit Leidenschaft dabei, Dir bei diesem Ziel zu helfen.

 

Was kann ich lernen?

Ich unterrichte Kampfkunst im generellen. Folgende Kampfstile biete ich an:

Wing Tsun / Freistil, Fokus auf Selbstverteidigung

Wing Chun, Chu Shong Tin Linie, Internes Wing Chun

Kali, Escrima, Arnis, based on Inosanto Blend Kali (Filipinische Kampfkunst)

 

Was kostet es?

Es gibt generell 3 Vertragsmodelle.

1 Monats- / 6 Monats- / 12 Monatsvertrag.

Ab 49€ pro Monat.